酸素カプセルのホント！ | 酸素カプセル販売・開発メーカー Medical O2

酸素カプセルのホント！



	酸素カプセルってどんなもの？



	気圧のかかるカプセルに入って酸素をたっぷり吸収して、健康、疲労、美容に役立てるものです。酸素カプセルはマイルドな気圧を用いて、いろいろな効果はもちろんリラクゼーションまで楽しめる健康機器です。血行もよくなって、現代の女性にはうれしいことづくめですね。



	どんな人が使うといいんですか？



	あらゆる人にいいですよ！疲労、健康、美容にとても役立ちます。世代、性別を問わず、あらゆる人に酸素は必要ですから、だれにでも使ってほしいものです。なぜなら、現代人の体は、気づかないうちに酸素不足になっているからです！



	えっ。現代人って、酸素不足なんですか？ぼくは息が苦しいことなんかないけど・・・。



	そう。普段は気づかないのですが、現代人の酸素不足は深刻と考えられます。特に問題なのが、体の末梢組織が使う酸素です。内臓、皮下脂肪、皮膚、髪の毛・・・。あらゆる体の末梢組織（＝毛細血管の先のほうにある組織）が、実は酸素不足になっているのです。それが代謝の悪い体、元気のないからだの原因のひとつなのです。酸素は人間にとってとても大切なもの。たとえば、生きていくのに不可欠な水も、１日飲めないくらいでは死ぬことはありません。しかし酸素は数分途切れるだけで、人が死んでしまいます。それほど酸素は大切なんですね。その酸素の不足が体に悪いことは、言うまでもありませんね。



	どうして末梢組織の酸素不足が起こるの？



	現代人は運動不足や血行不良、流れの悪いどろどろな血液などによる毛細血管の詰まりなどで血液の供給が滞り、末梢組織への酸素の供給不足が起こります。また大気汚染、換気の悪い室内、酸素を大量に消費する添加物の摂取なども、体の酸素不足の原因になると考えられますね。この末梢組織で不足している酸素が、“溶解型酸素”です。



	溶解型酸素って何ですか？



	体の中の酸素には2種類あります。ほとんどは血液中の赤血球（ヘモグロビン）に結合している酸素＝結合型酸素で、肺での呼吸によって取り入れられます。酸素カプセルは、もちろんこの結合型酸素も増やします。もうひとつの酸素が、体液、リンパ液、血しょうなどに溶けている溶解型酸素で、非常に小さいため、全身のあらゆる場所に届きます。末梢組織が使えるのは、溶解型酸素だけです。現代人の体では、この溶解型酸素が重要性を増しているのです。（図）



	酸素カプセルは、体の酸素を増やせるの？



	はい。酸素カプセルは、酸素不足に悩む現代人の体にしっかり酸素を補給してくれる健康機器として、研究されています。特に現代人では、末梢組織で重要な酸素“溶解型酸素”が不足しがちです。大学で研究されている酸素カプセルは溶解型酸素を強力に補給する、唯一の健康機器なのです。しかし、市販の酸素カプセルの中には、先進の研究理論に従っていないため溶解型酸素を補給する能力が足りないもの、信頼性、安全性に疑問のあるものがあるようです。きちんと選んでほしいですね。



	なるほど、酸素カプセルはしっかり選ばなきゃいけないんですね・・・。どんな酸素カプセルがいいのかな、先生に聞いてみよう！



	酸素カプセルには、気圧をかけるだけのものと、濃い酸素を併用するものがあるけど、どう違うの？



	濃い酸素を正しく併用しないと、 “溶解型酸素”を十分増やすことができないことがわかっています。運動選手の筋硬度（筋肉の硬さ）を調べた研究によると、濃い酸素を併用した酸素カプセルでは筋硬度は下がり、筋肉はやわらかくなりますが、気圧をかけるだけのカプセルでは、何もしないときとかわらない結果になりました（図）。さまざまな研究結果によると、気圧をかけるだけの酸素カプセルは、気分を味わうだけのもの、と言っていいかもしれませんね。



	気圧設定がカプセルによってバラバラみたいだけど、大切なことはなに？



	酸素カプセルは気圧を上げますが、上げるほど危険性も増します。だから、できるだけ低い気圧で良い効果が現れるように、研究されてきました。その結果、最適な気圧と酸素濃度のバランスが見つけられたのです。従来よく用いられている 1.3 気圧では、鼓膜への負担が大きいなど、問題があります。逆に低い気圧だと十分な酸素補給もできず体を馴らす以外には、意味がありません。きちんと研究された気圧と酸素濃度を実現すること。これが大切です。気圧をきちんと保ち、コントロールするのは従来のソフト型では難しいので、やはりハード型のカプセルが良いです。また気圧はコンピューターできちんと制御しているカプセルを選ぶことが大切ですね。



	気圧の上げ方、下げ方はどうですか？



	気圧の上げ方、下げ方にも、研究理論があります。安全、確実に酸素カプセルを利用するためには、研究理論にしたがった気圧の上げ方、下げ方が重要なのです。



	酸素を補給っていうと、活性酸素っていう悪者を増やすことにならないの？



	確かに、もしあまりにたくさんの酸素を吸ったとしたら、活性酸素の発生が問題になります。しかし、研究によって、活性酸素が発生しないとわかっている酸素カプセルの設定（気圧と酸素濃度の設定）がわかっています。理論どおりの気圧と酸素濃度を使えば、活性酸素は増えないのですよ。本当に安全で、安心してお客様に使ってもらえる酸素カプセルは、理論をしっかり反映した、正しい設定の酸素カプセルというわけです。



	研究された酸素カプセルであることが、大事なんだ！
	研究された酸素カプセルであることが、大事なんだ！



	カプセル内では、リラックスできないと酸素が入っていかないって本当？



	本当ですよ。酸素カプセルの中では、ゆっくり休んで、リラックスすることがとても大切です。もし緊張したり、興奮したりしていたら、全身はもちろん、血管もぎゅ－っと収縮することになります。血液の流れは悪くなり全身への酸素供給は滞ります。カプセルの中では、ｄｖｄなどが見れたらいいですね。人は誰でも、はじめて利用する機器には興味や不安を覚えるものです。ｄｖｄがあれば、気もまぎれて、より早くリラックスできます。酸素カプセルの効果をより早く、しっかり実感できることになります。私は好きなアーティストのライブｄｖｄをよくかけますよ。



	耳抜きをしないでいい酸素カプセルってあるの？



	気圧で耳がつんとしたときに、それを解消するのが耳抜きです。確かにハード型の酸素カプセルは耳が楽なので、意識してやらなくても自然に耳抜きができる人もいますが、耳抜きがいつも苦手、という人もいます。あらゆる人が耳抜きをしないでいい、ということはないと思いますので、注意が必要です。



	酸素カプセルを研究している先生がいるって、知らなかったよ。



	酸素カプセルを日本で本格的に研究しているのは、京都大学大学院教授の石原先生だけと言えます。石原先生はもともと宇宙飛行士を目指していて、宇宙空間での健康維持・増進に注目されていたのよ。そうした人間の体に対する深い興味が、酸素カプセルに結実したのね。いつか石原先生の夢がかない、火星に旅する人類の健康維持に酸素カプセルが使われていたら、素敵ね。石原先生は、生理学の先生。つまり、人間の体のしくみを研究しているの。だから、酸素カプセルのさまざまな働きを、広く研究することができて、たくさんのすばらしい研究成果がどんどん生まれています。酸素カプセルのことを知り尽くしているのは、日本の中で石原先生だけなのよ。



	そう。私はその先生と大の仲良し。酸素カプセルのことを、石原先生の次によく知っているのです。エヘン！